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다이어트 오레오 쿠키 만들기ㅣ글루텐프리·저탄수 레시피

Cafetiful · 🥗 다이어트/건강식

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🧺 재료 12

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👩‍🍳 만드는 방법 12

  1. 1버터는 실온에 두어 말랑한 상태가 되도록 합니다
  2. 2가루류를 체질해둡니다
  3. 3상온의 무염버터를 부드럽게 크림화시켜줍니다
  4. 4소금과 감미료(스테비아 또는 에리스리톨), 바닐라오일을 버터에 3회에 걸쳐 섞어줍니다
  5. 5상온의 흰자를 조금씩 3~4회에 걸쳐 섞어줍니다
  6. 6가루류(재료란 참조)를 섞어줍니다
  7. 7반죽을 냉장 휴지시킵니다(1~2시간)
  8. 8반죽을 7~8g씩 나눕니다
  9. 9오레오쿠키틀에 반죽을 넣어 성형합니다(영상 참조)
  10. 10160℃/320°F로 예열한 오븐에 12분 구운 뒤 130℃/266°F에서 5~8분추가로 굽습니다(컨벡션 오븐의 경우 약 5~10℃ 낮춥니다)
  11. 11크림치즈를 부드럽게 풀어준 뒤, 생크림을 조금씩 추가하면서 완전히 섞어요
  12. 12스테비아와 바닐라오일을 넣고 단단하게 휘핑합니다(차가운 상태)

자세한 과정은 영상에서 확인하세요 ▶

✏️ 나만의 레시피

영상의 원본 재료·조리순서를 불러와 내 입맛대로(양 10g→20g 등) 고쳐 저장하세요. 레시피북 ‘나만의’ 탭에 모입니다.

✏️ 나만의 레시피 만들기