Name: 흑백요리사 선재스님 비빔밥, 레시피를 직접 찾아 만들었어요
Ingredients: 시금치 1단; 알배추 작은 것 1통; 애호박 1개; 당근 1개; 표고버섯 6개; 우엉 1대; 기본 양념; 국간장; 진간장; 참기름; 들기름; 깨소금; 소금; 쌀조청(또는 물엿); 다시마 우린 물; 고추 간장 비빔장; 다진 청고추(풋고추) 1컵; 간장; 참기름; 깨소금; 된장 빡빡이장; 다진 청고추 ½컵; 다진 표고버섯 ½컵; 다진 애호박 ½컵; 된장 크게 한 숟가락; 다시마 육수 1컵; 화려하지 않지만; 먹고 나면 몸과 마음이 편안해지는; ‘고요한 밥상’.