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표고버섯 곤약조림으로 다이어트도 맛있게! 감칠맛 가득 레시피

해주오_Cooking · 🍲 한식

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🧺 재료 14

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👩‍🍳 만드는 방법 6

  1. 1곤약은 흐르는 물에 헹궈준 뒤 1cm 간격으로 썰어 주세요.
  2. 2끓는 물에 소금과 식초를 약간 넣고 손질한 곤약을 1~2분 데쳐 주세요.
  3. 3넉넉한 냄비에 곤약, 메추리알을 넣고 양념 재료를 모두 넣어 주세요.
  4. 4표고버섯 꼭지와 다시마를 넣고 7~8분 끓인 뒤, 건져내 주세요.
  5. 5손질한 고추, 생강, 마늘을 추가로 넣고 중간 불에서 천천히 졸여 주세요.
  6. 6썰어둔 표고버섯을 넣고 양념이 자작해질 때까지 약 10분 더 졸여 주세요.

자세한 과정은 영상에서 확인하세요 ▶

✏️ 나만의 레시피

영상의 원본 재료·조리순서를 불러와 내 입맛대로(양 10g→20g 등) 고쳐 저장하세요. 레시피북 ‘나만의’ 탭에 모입니다.

✏️ 나만의 레시피 만들기