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(no-knead whole wheat bread)무반죽 통밀식빵 만드는방법/whole wheat loaf bread/簡単に 全粒粉食パン作り

Calorie restaurant칼로리 식당 · 🥐 베이커리

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🧺 재료 16

🥛220g of milk
🥚1 egg
🍬35g of sugar
🧂7g of salt
🧁Dry yeast 6g (5g in summer)
🌾110g of whole wheat flour
🌾210g of white flour
🧈30g of unsalted butter
🥛우유 220g🛒🥚계란 1개(껍질제외 54g)🛒🍬설탕 35g🛒🧂소금 7g🛒🧁드라이 이스트 6g(여름에는 5g)🛒🌾통밀가루 110g🛒🌾강력분 210g🛒🧈무염버터 30g🛒

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👩‍🍳 만드는 방법 11

  1. 1우유 220g,계란 1개(껍질제외 54g),설탕 35g,소금 7g,드라이 이스트 6g을 섞어 재료를 녹여주세요.
  2. 2통밀가루 110g,강력분 210g을 넣고 가루가보이지 않을때까지 섞어주세요.
  3. 3윗면이 마르지 않게 덮고 10분정도 휴지시켜주세요.
  4. 4녹인 무염버터 30g을 넣고 반죽을 접으며 버터를 반죽에 흡수시켜주세요.
  5. 5반죽을 실온에서 20분간 휴지시킨 후 반죽을 접어주세요.(약 7~10회)
  6. 6다시 실온에서 20분간 휴지시킨 후 20분 후 다시 반죽을 접는과정을 반복해주세요(약 5회)
  7. 7반죽이 두배가까이 부풀도록 발효시켜주세요.
  8. 8발효가 끝난 반죽을 작업대에 놓고 3개로 나누어 둥글리기한 후 중간발효 15분
  9. 9식빵모양으로 성형해주세요.
  10. 10반죽이 식빵팬의 높이보다 2cm정도 더 올라올때까지 발효시켜주세요.
  11. 11윗면에 우유를 바른 후 170도로 예열된 오븐에서 30분간 구워주세요.

자세한 과정은 영상에서 확인하세요 ▶

✏️ 나만의 레시피

영상의 원본 재료·조리순서를 불러와 내 입맛대로(양 10g→20g 등) 고쳐 저장하세요. 레시피북 ‘나만의’ 탭에 모입니다.

✏️ 나만의 레시피 만들기