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[빅마마 이혜정] 다이어트 중에 김밥이라... 이건 못 참지 !!

빅마마 이혜정 · 🥗 다이어트/건강식

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🧺 재료 1

🥄◈ 만드는 방법

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👩‍🍳 만드는 방법 14

  1. 1달걀(4~5개)을 한 방향으로 풀어주세요 ♩
  2. 2달걀물에 전분물(2큰술)을 넣어주세요 ♪
  3. 3소금과 설탕을 1꼬집씩 넣어 밑간해주세요 ♩
  4. 4팬에 식용유를 두르고 키친타월로 닦아주세요 ♪
  5. 5달걀물을 넣으면서 팬을 돌려 전체적으로 깔아주세요 ♩
  6. 6가장자리가 일어났다면 반대로 뒤집어 주세요 ♪
  7. 7달걀 지단(4장)을 말아 채썰어주세요 ♩
  8. 8구운김을 김발에 놓아주세요 ♪
  9. 9지단을 깔고 그 위에 넣고 싶은 속재료를 올려주세요 ♩
  10. 10밀가루 풀을 김의 끝부분에 발라주세요 ♪
  11. 11속 재료를 눌러주면서 김발을 안쪽부터 말아주세요 ♩
  12. 12더욱 단단해지도록 김발에 한 번 더 말아주세요 ♪
  13. 13달걀지단 김밥을 8개로 썰어주세요 ♩
  14. 14썰어둔 김밥을 그릇에 담아주세요 ♬

자세한 과정은 영상에서 확인하세요 ▶

✏️ 나만의 레시피

영상의 원본 재료·조리순서를 불러와 내 입맛대로(양 10g→20g 등) 고쳐 저장하세요. 레시피북 ‘나만의’ 탭에 모입니다.

✏️ 나만의 레시피 만들기