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이천원의 행복- 병아리콩밥 두부청국장찌개 계란야채찜 건취나물볶음 석박지 #복지관맛집 #seniors #kfood

Nutritionist 김태미 · 🍲 한식

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👩‍🍳 만드는 방법 2

  1. 1노인 급식 맞춤 영양 분석 & 효능 설명
  2. 21인분 분량 · 열량 (예시형)

자세한 과정은 영상에서 확인하세요 ▶

✏️ 나만의 레시피

영상의 원본 재료·조리순서를 불러와 내 입맛대로(양 10g→20g 등) 고쳐 저장하세요. 레시피북 ‘나만의’ 탭에 모입니다.

✏️ 나만의 레시피 만들기