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간식 생각 1도 안 나는 든든한 토마토 감자 샐러드

루다 테이블 Luda Table · 🥗 다이어트/건강식

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🧺 재료 19

🥔감자 2개🛒🍅토마토 2개🛒🥚삶은 달걀🛒🫒올리브오일 3T🛒🥄화이트 발사믹 3T🛒
🥄홀그레인 머스터드 1T
🍯알룰로스(꿀) 2T🛒🧂소금🛒🧂후추🛒
🥄I n g r e d i e n t s
🥔2 potatoes
🍅2 tomatoes
🥚Boiled eggs
🫒3T olive oil
🥄3T white balsamic vinegar
🥄1T whole grain mustard
🍯2T allulose (honey)
🧂Salt
🥄pepper

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👩‍🍳 만드는 방법 2

  1. 1토마토와 삶은 감자, 삶은 달걀을 접시에 담아줍니다.
  2. 2엑스트라 버진 올리브오일 3T, 화이트 발사믹 3T, 홀그레인 머스터드 1T, 알룰로스 2T, 소금, 후추를 골고루 섞어 드레싱을 만든 뒤 재료 위에 뿌려주면 완성!

자세한 과정은 영상에서 확인하세요 ▶

✏️ 나만의 레시피

영상의 원본 재료·조리순서를 불러와 내 입맛대로(양 10g→20g 등) 고쳐 저장하세요. 레시피북 ‘나만의’ 탭에 모입니다.

✏️ 나만의 레시피 만들기