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궁극의 박용우 다이어트 식단 드디어 등장! 연어포케! (feat.알룰로스)

의사 박용우 · 🥗 다이어트/건강식

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🧺 재료 17

🐟1 ⃣ 연어
🦐2 ⃣ 새우
🥄3 ⃣ 양상추
🍅4 ⃣ 방울토마토
🧅5 ⃣ 양파
🥄6 ⃣ 아보카도
🥄7 ⃣ 파프리카
🍚8 ⃣ 보리밥
🥄1 ⃣ 알룰로스
🍋2 ⃣ 레몬즙
🫒3 ⃣ 올리브유
🫗4 ⃣ 간장
🥄5 ⃣ 아보카도 오일
🧄6 ⃣ 다진 마늘
🧂7 ⃣ 소금
🧂후추🛒
🫒8 ⃣ 참기름

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조리순서는 영상에서 확인하세요 ▶

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영상의 원본 재료·조리순서를 불러와 내 입맛대로(양 10g→20g 등) 고쳐 저장하세요. 레시피북 ‘나만의’ 탭에 모입니다.

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