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おろしチキンカツの作り方|鶏むね肉でやわらかジューシー!パサつかないコツ&節約できる簡単メインおかずレシピ【鶏肉レシピ・簡単おかず・節約レシピ・お弁当・揚げ物】【料理研究家ゆかり】

料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen · 🍣 일식

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🧺 재료 21

🥄鶏むね肉 1枚(350g)
🥄水 100ml・大さじ1・200ml
🥄大根 200g
🍗1 Chicken breast
💧100ml・1 tbsp・200ml Water
🍬1 tsp Sugar
🧂1 tsp Salt
🥚1 Egg
🌾3 tbsp Cake flour
🍞Breadcrumbs
🫒Frying oil
🥄200g Daikon radish
🧅Small green onion
💧200ml Water
🫗1 tbsp Soy sauce
🥄1.5 tbsp Mirin
💧1 tsp Dashi stock
🥄■Instructions
🧅3. Finely chop the green onion and grate the daikon radish.
🥚5. Mix the egg
💧1 tablespoon of water and plain flour.

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👩‍🍳 만드는 방법 9

  1. 1鶏むね肉を観音開きにし、2等分にしてフォークで穴をあける。
  2. 2ポリ袋に、水100ml・砂糖・塩を入れて混ぜ、①を入れ口を閉じて冷蔵庫で30分漬け込む。
  3. 3小ネギを小口切りにし、大根をすりおろす。
  4. 4②を冷蔵庫かた取り出し室温に30分おく。
  5. 5卵・水大さじ1・薄力粉を混ぜる。
  6. 6鶏むね肉を取り出し、水分を拭き取り、⑤とパン粉をまぶす。
  7. 7170度の油で5〜6分ほどを目安にあげ、油をきる。
  8. 8フライパンに、水200ml・醤油・みりん・だしの素・大根おろしを半分加え沸騰させ火を止める。
  9. 9チキンかつをカットし、⑧をかけ残しておいた大根おろしと小ネギをちらして完成。

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