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NO설탕NO밀가루NO오븐 초간단 다이어트빵 바나나빵 만들기! 물러진 바나나로 만들면 더 맛나요!

김소형채널H · 🥗 다이어트/건강식

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🧺 재료 4

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👩‍🍳 만드는 방법 6

  1. 1믹서에 계란 3개, 바나나 3개, 아몬드 1컵을 순서대로 넣고 갈아준다
  2. 2전자레인지용 그릇에 기름을 발라주고 반죽을 붓는다
  3. 3랩으로 입구를 싸서 숨구멍 뚫고 전자레인지에 9분 돌린다
  4. 4그릇에서 꺼내 한김 식혀 먹는다
  5. 5공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강 및 질환 상담, 약물, 제품 추천 등 일부 질문에는 답변 드릴 수 없음을 양해해 주시기 바랍니다.
  6. 6진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다. 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다.

자세한 과정은 영상에서 확인하세요 ▶

✏️ 나만의 레시피

영상의 원본 재료·조리순서를 불러와 내 입맛대로(양 10g→20g 등) 고쳐 저장하세요. 레시피북 ‘나만의’ 탭에 모입니다.

✏️ 나만의 레시피 만들기