๐งบ ์ฌ๋ฃ 18
๐ฅ๊ณ๋3์๐๐ฟ๋ํ1๋ฟ๋ฆฌ(80g)๐๐ง
์ํ1/4๊ฐ(50g)๐๐๋น๋ฉด(๋ถ๋ฆฌ๊ธฐ์ )60g๐๐ถ๏ธ์ฒญ์๊ณ ์ถ2๊ฐ(์ ํ)๐๐ซ์์ฉ์ 1ํฐ์ ๐๐ซ๋ค๊ธฐ๋ฆ1ํฐ์ ๐๐ฅ๊ณ๋ํ๋๐๐ซ๊ตญ๊ฐ์ฅ1ํฐ์ ๐
๐ฅ์๋
๐ฅ๋ฌผ6์ปต(1
๐ฅ200ml)
๐ง์ผ๋ถ์ก์(์ฝ์ธ)2~3์๐๐ง๋ง๋1/2ํฐ์ ๐๐ถ๏ธ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ1ํฐ์ ๋ฐ๐๐ซ๊ตญ๊ฐ์ฅ2ํฐ์ ๐๐์ฐธ์น์ก2ํฐ์ ๐๐งํ์ถํกํก3๋ฒ๐์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋๋ฅด๋ฉด ์ฟ ํก์์ ๋ฐ๋ก ๊ตฌ๋งคํ ์ ์์ด์.
์กฐ๋ฆฌ์์๋ ์์์์ ํ์ธํ์ธ์ โถ
โ๏ธ ๋๋ง์ ๋ ์ํผ
์์์ ์๋ณธ ์ฌ๋ฃยท์กฐ๋ฆฌ์์๋ฅผ ๋ถ๋ฌ์ ๋ด ์ ๋ง๋๋ก(์ 10gโ20g ๋ฑ) ๊ณ ์ณ ์ ์ฅํ์ธ์. ๋ ์ํผ๋ถ โ๋๋ง์โ ํญ์ ๋ชจ์ ๋๋ค.
โ๏ธ ๋๋ง์ ๋ ์ํผ ๋ง๋ค๊ธฐ