๐งบ ์ฌ๋ฃ 19
๐ใ้ฃฏ(rice) 2ๅ
๐ฅใฎใ(dried seaweed sheet) 4ๆใ8ๆ
๐ฅ็ๅญ(egg) 7ๅ
๐ฟใญใ(leek) ๏ผๆฌ
๐ฅใซใใใ(carrot) ้ฉ้
๐ฅใซใใซใ(Crab stick) ้ฉ้
๐ฅใใ (ham) ้ฉ้
๐งใใผใบ(cheese) ้ฉ้
๐งใใ(salt)ๅฐใใ1/2ใ1
๐ซใใพๆฒน(Sesame oil) ้ฉ้
๐ฅใใใใพ (sesame) ้ฉ้
๐ซๆฒน(oil) ้ฉ้
๐ซใใใใ(soy sauce )ๅฐใใ1/2ใ1
๐ฌใใจใ(sugar) ๅฐใใ1
๐ง
๐ๅ
ทๆใฏ็ใญใ(onion)
๐ฅใใผใใณ(bell pepper)
๐ถ๏ธใใใชใซ(paprika)
๐ฅใฝใผใปใผใธ(sausage)
๐ใใใใ(mushroom)ใชใฉใ่ฏใๅใใพใใ
์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋๋ฅด๋ฉด ์ฟ ํก์์ ๋ฐ๋ก ๊ตฌ๋งคํ ์ ์์ด์.
์กฐ๋ฆฌ์์๋ ์์์์ ํ์ธํ์ธ์ โถ
โ๏ธ ๋๋ง์ ๋ ์ํผ
์์์ ์๋ณธ ์ฌ๋ฃยท์กฐ๋ฆฌ์์๋ฅผ ๋ถ๋ฌ์ ๋ด ์ ๋ง๋๋ก(์ 10gโ20g ๋ฑ) ๊ณ ์ณ ์ ์ฅํ์ธ์. ๋ ์ํผ๋ถ โ๋๋ง์โ ํญ์ ๋ชจ์ ๋๋ค.
โ๏ธ ๋๋ง์ ๋ ์ํผ ๋ง๋ค๊ธฐ