๐งบ ์ฌ๋ฃ 22
๐๊ตญ์3์ธ๋ถ(300g)๐๐์ ํธ๋ฐ90g๐๐ฅ๋น๊ทผ50g๐๐ฅ๋ถ์ถ20g๐๐ฅ๊ณ๋2์๐๐ฅ๊น๊ฐ๋ฃจ์ฝ๊ฐ๐๐๊ตญ์์ถ์๋๐๐ฅ์์ด์ฌ๋๐
๐ฅ์๋
์ฅ
๐ซ์ง๊ฐ์ฅ4ํฐ์ ๐๐ถ๏ธ๊ณ ์ถ๊ฐ๋ฃจ1ํฐ์ ๐๐ง๋ง๋1/2ํฐ์ ๐๐ถ๏ธ์ฒญ์๊ณ ์ถ3๊ฐ๐๐ฟ๋ํํฐ๋ถ๋ถ15g๐๐ง
์ํ์ฒญ2ํฐ์ (์ํ์ฒญ์์ผ๋ฉด ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋น/๋ฌผ์ฟ/์กฐ์ฒญ์ผ๋ก ๋จ๋ง์ ์ทจํฅ์๋ง๊ฒ!)๐๐ฅํต๊นจ1ํฐ์ ๐๐ฅ์ฅ๊ตญ์๋
๐๐ฅ๋ฌผ9์ปต(1
๐ฅ800ml)
๐ง์ฝ์ธ์ก์6๊ฐ๐๐ซ๊ตญ๊ฐ์ฅ2ํฐ์ ๐๐์ฐธ์น์ก2ํฐ์ ๐์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋๋ฅด๋ฉด ์ฟ ํก์์ ๋ฐ๋ก ๊ตฌ๋งคํ ์ ์์ด์.
์กฐ๋ฆฌ์์๋ ์์์์ ํ์ธํ์ธ์ โถ
โ๏ธ ๋๋ง์ ๋ ์ํผ
์์์ ์๋ณธ ์ฌ๋ฃยท์กฐ๋ฆฌ์์๋ฅผ ๋ถ๋ฌ์ ๋ด ์ ๋ง๋๋ก(์ 10gโ20g ๋ฑ) ๊ณ ์ณ ์ ์ฅํ์ธ์. ๋ ์ํผ๋ถ โ๋๋ง์โ ํญ์ ๋ชจ์ ๋๋ค.
โ๏ธ ๋๋ง์ ๋ ์ํผ ๋ง๋ค๊ธฐ