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[저탄수] 애플크럼블 치즈케이크 만들기ㅣ키토 다이어트 디저트 레시피

Cafetiful · 🥗 다이어트/건강식

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🧺 재료 17

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👩‍🍳 만드는 방법 21

  1. 1사각틀(14 x 14 x 4.5cm)에 테프론 시트 또는 유산지를 재단하여 깔아둡니다 (시트는 틀높이 보다 2~3cm 더 높게 재단)
  2. 2오븐을 160℃/320°F로 예열해둡니다(시트 굽기 용)
  3. 3가루류 재료를 체질해둡니다
  4. 4사과를 1cm 큐브로 자릅니다 (갈변 우려가 있는 경우는 레몬즙을 약간 뿌려둡니다)
  5. 5사과, 알룰로스가루, 레몬즙을 소스팬에 넣고 섞으면서 중불에 끓여요
  6. 6뭉근하게 사과가 졸여지면 불을 끄고 완전히 식혀요
  7. 7상온의 버터를 크림화 시켜줍니다
  8. 8부드러워진 버터에 감미료와 소금을 넣고 섞은 뒤, 체질한 가루류를 섞어요
  9. 9반죽의 1/2은 틀에 담아서 평평하게 만들어줍니다
  10. 10160℃/320°F로 예열한 오븐에 약 15분 구운 뒤 완전히 식힙니다
  11. 11나머지 1/2은 크럼블 형태로 밀봉하여 냉동해둡니다
  12. 12상온의 크림치즈를 부드럽게 풀어요
  13. 13감미료와 소금을 넣고 완전히 섞어요
  14. 14상온의 달걀을 풀어서 3~4회에 걸쳐 섞어줍니다
  15. 15바닐라오일과 상온의 생크림을 넣어 섞어줍니다
  16. 16체망에 반죽을 걸러요
  17. 17식혀둔 시트 위에 사과 조림을 평평하게 깔아요
  18. 18사과 조림 위에 치즈 필링 반죽을 부은 뒤, 가볍게 충격을 주어 기포를 제거해요
  19. 19필링 위에 다시 사과 조림을 얹은 뒤, 냉동해두었던 크럼블을 촘촘하게 올려요
  20. 20다 구워지면 완전히 식힌 후, 밀봉하여 하룻밤 냉장합니다
  21. 21드실 때는 남은 사과 조림을 갈아서 같이 올려드시면 맛있어요, 아이스크림 추가도 강추합니다:)

자세한 과정은 영상에서 확인하세요 ▶

✏️ 나만의 레시피

영상의 원본 재료·조리순서를 불러와 내 입맛대로(양 10g→20g 등) 고쳐 저장하세요. 레시피북 ‘나만의’ 탭에 모입니다.

✏️ 나만의 레시피 만들기