아침이 든든해지는 건강한 복숭아 요거트볼🍑

👩‍🍳 만드는 방법 14

1. 1천도복숭아는 한입 크기로 썬다.
2. 2팬에 무염버터를 녹인 뒤 천도복숭아를 넣고 1~2분간 볶는다.
3. 3메이플시럽과 시나몬가루를 넣고 골고루 버무린다.
4. 4롤드오트를 넣고 1~2분 더 볶아 복숭아와 잘 어우러지도록 한다.
5. 5그릇에 그릭요거트를 담는다.
6. 6볶은 복숭아 오트를 올린다.
7. 7땅콩버터를 올려 완성.
8. 8Cut the nectarine into bite-sized pieces.
9. 9Melt the butter in a pan and sauté the nectarine for 1–2 minutes.
10. 10Add the maple syrup and cinnamon, then stir until evenly coated.
11. 11Add the rolled oats and cook for another 1–2 minutes until well combined.
12. 12Spoon the Greek yogurt into a serving bowl.
13. 13Top with the warm peach oat mixture.
14. 14Finish with a spoonful of peanut butter and enjoy.

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