๐งบ ์ฌ๋ฃ 1
์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋๋ฅด๋ฉด ์ฟ ํก์์ ๋ฐ๋ก ๊ตฌ๋งคํ ์ ์์ด์.
๐ฉโ๐ณ ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ 6
- 1๋ฌ๋๋ฅผ ์์งํด ์์ด๋ฌผ์ 3~4๋ถ ์ ๋ ๋ด๊ฐ์ฃผ์ธ์โฑ๏ธ
- 2๋๋ ๋ฌผ์ ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ํ์คํ๋ฉด์ 7๋ถ ์ ๋ ์ถ์์ฃผ์ธ์๐
- 3์์คํธ๋ผ๋ฒ์ง ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ์ ํธ ์ฌ ๋ง๋๊ณผ ํํ๋ก ์น๋ ธ๋ฅผ ์ผ๊นจ์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์๐ถ
- 4๋ฐ์ง๋ฝ์ ์ฒญ์ฃผ 50ml๋ฅผ ๋ฃ์ด ์์ฝ์ ๋ ๋ฆฌ๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ๋ฐ์ง๋ฝ์ ์ตํ์ฃผ์ธ์ (๐ฅ๋ถ์ผ ์ฃผ์)
- 5๋ฐ์ง๋ฝ์ด ์ ์ ๋ฒ๋ฆฌ๋ฉด ์ถ์ ํ์คํ๋ฉด๊ณผ ๋ฉด์ ํ ๊ตญ์, ์ฐธ์น์ก ํ ์คํผ, ํ์ถ๋ ์ทจํฅ๊ป ๋ฟ๋ ค์ฃผ์ธ์๐ง
- 6๋ง๋ฌด๋ฆฌ๋ ํ์คํ์ ์ ๋ฐ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๋ฌ๋๋ฅผ ์น์ผ๋ฉด ์์ฑ!๐
์์ธํ ๊ณผ์ ์ ์์์์ ํ์ธํ์ธ์ โถ
โ๏ธ ๋๋ง์ ๋ ์ํผ
์์์ ์๋ณธ ์ฌ๋ฃยท์กฐ๋ฆฌ์์๋ฅผ ๋ถ๋ฌ์ ๋ด ์ ๋ง๋๋ก(์ 10gโ20g ๋ฑ) ๊ณ ์ณ ์ ์ฅํ์ธ์. ๋ ์ํผ๋ถ โ๋๋ง์โ ํญ์ ๋ชจ์ ๋๋ค.
โ๏ธ ๋๋ง์ ๋ ์ํผ ๋ง๋ค๊ธฐ