🧺 재료 8
🥄ムネどちらでも可)・・・100g
🥄* 長ネギ・・・10cm
🥄* しょうがチューブ・・・5cm
🥄(A) 顆粒だしの素・・・小さじ1
🥄(A) 醤油・・・大さじ1
🥄(A) みりん・・・大さじ1
🥄(A) 水・・・400ml
🥄* 酢飯・・・500〜600g
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👩🍳 만드는 방법 10
- 1大根は4等分に切って皮をむく。耐熱皿に並べてふんわりラップをかけたら、電子レンジ600W、5分加熱する。
- 2真ん中をスプーンでくり抜く。くり抜いた大根はみじん切りにして、水気を絞ったらボールに入れる。
- 3長ネギはみじん切りにしたら②のボールに入れる。鶏ひき肉、しょうがチューブ、塩、こしょうもボールに入れたらよく手で混ぜ合わせる。
- 4大根の穴にスプーンで③を入れる。
- 5鍋に並べたら、(A) を入れて蓋をして弱火で20分ほど煮る。大根が柔らかくなったら蓋を開けて、水溶き片栗粉を入れてよく混ぜ合わせる。
- 6器に盛ったら、小ネギを散らす。
- 7ラップを広げて、酢飯50〜60gを広げる。
- 8刺身を適当な大きさに切って、2品くらいを①の真ん中に置く。酢飯で包み込むように丸める。
- 9②が全部包めるくらいの大きさに焼き海苔を切ったら、包んで更にラップで包み、馴染むまで約10分ほど置いておく。
- 10半分に切る。余っている具材を乗せる。彩りになる具材を乗せる。
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