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5일만에 -1.3kg! 쉬라즈 샐러드 비법공개 #다이어트 #샐러드 #레시피 #다이어트식단 #다이어트레시피

꼼씨키친 / Commeci's Kitchen · 🥗 다이어트/건강식

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🧺 재료 8

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👩‍🍳 만드는 방법 5

  1. 1모든 야채는 깨끗이 씻어 준비해 주세요
  2. 2오이는 반가르고 다시 반반갈라 씨를 제거하고 큐브 모양으로 썰어주세요
  3. 3토마토도 잘라서 물컹한 씨 부분은 제거하고 큐브 모양으로 잘라주세요
  4. 4파트리카도 큐브 모양으로 잘라주세요
  5. 5모든 재료를 볼에 넣고 소스 재료를 넣고 섞어주세요

자세한 과정은 영상에서 확인하세요 ▶

✏️ 나만의 레시피

영상의 원본 재료·조리순서를 불러와 내 입맛대로(양 10g→20g 등) 고쳐 저장하세요. 레시피북 ‘나만의’ 탭에 모입니다.

✏️ 나만의 레시피 만들기