명절 나물 따라만 하세요! 조리기능장이 알려주는 나물 레시피 #고사리나물 #무나물 #시금치나물 #콩나물 #나물레시피 #설날 #레시피

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Ingredients: 무 600g; 꽃게액 2큰술; 들기름 2큰술; 들깨가루 1큰술; 다진 생강 2작은술; 통깨 약간; 시금치나물; 시금치 1단(300g); 양념; 꽃게액(또는 참치액) 1큰술; 마늘 1작은술; 참기름 2작은술; 들기름 2작은술; 통깨 2작은술; 고사리 나물 볶음; 삶은 고사리 400g; 들깨가루 3스푼; 물 200ml; 통깨 1큰술; 들기름 2큰술; 양념; 양념: 국간장 1큰술; 참치액 1큰술; 다진마늘 1큰술; 맛술 2큰술; 콩나물 무침; 양념; 연두 1큰술(or 소금⅔작은술); 다진마늘 1작은술; 참기름 2작은술