초기이유식 채소 3종 큐브 만들기 (청경채·브로콜리·양배추) | 잘 먹는 아기 반응

👩‍🍳 만드는 방법 15

1. 1단단한 뿌리 부분을 잘라내기
2. 2손질한 청경채를 꺠끗하게 세척하기
3. 3끓는 물에서 3~5분 정도 익히기
4. 4청경채는 건져내서 식히고, 삶은 물 50ml 준비하기
5. 5믹서컵에 청경채, 삶은 물을 넣고 간 후 큐브에 10g씩 담기
6. 6브로콜리 꼼꼼하게 세척하기
7. 7꽃송이 부분만 남기고 자르기
8. 8찜기에 브로콜리를 넣고 물이 끓은 후 약 15분 찌기
9. 9믹서컵에 브로콜리와 식힌 물을 넣고 곱게 갈아주기
10. 10큐브에 10g씩 담기
11. 11양배추를 손질하기
12. 12찜기에 올리고 20분 정도 찌기
13. 13한 김 식힌 후에 듬성듬성 자르기
14. 14믹서컵에 양배추와 삶은 물 약간 넣고 갈기
15. 15큰 덩어리는 골라내고 10g씩 큐브에 담기

자세한 과정은 영상에서 확인하세요 ▶