🧺 재료 11
🫒기름을 적게 사용하기 때문에 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋고
🎃애호박 1개🛒🥄크래미 4개(140g) or 맛살 4개🛒🧅양파 1/2개🛒🥕당근 1/3개🛒🥚달걀 2개🛒🧂소금 적당량🛒🥄물 약간
🌾밀가루 or 부침가루 적당량
🥚달걀 1~2개🛒🧂소금 적당량🛒재료를 누르면 쿠팡에서 바로 구매할 수 있어요.
👩🍳 만드는 방법 5
- 1애호박은 가운데 칼집을 넣어 주머니 모양으로 썰어주세요.
- 2크래미는 잘게 찢고 양파, 당근은 잘게 다져줍니다.
- 3애호박에 밀가루를 입힌 후 달걀 1~2개+소금을 풀어 적셔주세요.
- 4크래미와 다진 채소, 달걀, 소금을 넣어 섞어주세요.
- 5중불로 달궈진 팬에 올리브오일을 살짝 두르고 애호박전을 올려주세요.
자세한 과정은 영상에서 확인하세요 ▶
✏️ 나만의 레시피
영상의 원본 재료·조리순서를 불러와 내 입맛대로(양 10g→20g 등) 고쳐 저장하세요. 레시피북 ‘나만의’ 탭에 모입니다.
✏️ 나만의 레시피 만들기