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미리 만들어 놓으시고 아침에 드세요^^ No 밀가루 & 오일 | 고단백 | 염증과 회복에 좋은 오트 | 건강한 탄수화물 | 따뜻한 건강빵 | 글루텐프리 | 브로콜리 | 오트밀에그

클라라의 클린라이프 Clara’s clean life · 🥗 다이어트/건강식

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🧺 재료 6

🥄1컵 납작오트
🥚3개 달걀
🥛1/2컵 + 1테이블스푼 우유
🥄1/2컵 납작오트
🥄1컵 넘치게 브로콜리
🧁1티스푼 베이킹 파우더

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조리순서는 영상에서 확인하세요 ▶

✏️ 나만의 레시피

영상의 원본 재료·조리순서를 불러와 내 입맛대로(양 10g→20g 등) 고쳐 저장하세요. 레시피북 ‘나만의’ 탭에 모입니다.

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