๐ฉโ๐ณ ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ 8
- 1้ใซ็ไนณไปฅๅคใฎๆๆใใในใฆๅ ฅใใฆใฒใจ็ ฎ็ซใกใใใใๆๅพใซ็ไนณใจใใพๆฒนใๅ ฅใใฆๅใใใใ
- 2่ฑ่ใฏใ4cmๅน ใใใใซๅใใ
- 3ใจใใฏๆฎปใจๅฐพใ่ใใใๅใ้คใใ
- 4ใญใฃใใใฎใถใฏๅใใใฟใใใฎใฏ่ๅใใๅฐใใฎใฏๆใๅใใใใณใธใณใฏๅๅใใซใใใใใใใฏใฒใๆ นใใจใใ
- 5ใญใฏใฉใฒใฏๆฐดใงๆปใใฆใใใๅๅใใซใใใ
- 6ไธญ่ฏ้ใซใตใฉใๆฒนใ็ฑใใ่ฑ่ใใจใใจใคใซใใใใใใ็ใใฆไธๆฆๅใๅบใใใใณใธใณใใฟใใใฎใฎ้ ใงๅ ใใฆใใใชใใใใใใญใฃใใใใใพใผใใใญใฏใฉใฒใๅ ใ็ใใใใใใซ่ฑ่ใใจใใใคใซใๆปใใใใใใจๅฐใใฎใๅ ใใฆ็ใๅใใใใ
- 75ใซใใกใใใฝใในใผใใฎๆ้ ใใงไฝใฃใในใผใใๅ ใใฆใฒใจ็ ฎ็ซใกใใใใ
- 8ๅจใซใใพๆฒนใๅฐใใ1/2ใใคๅ ฅใใฆใใใใกใใใฝใ้บบใ่ขใฎ่กจ็คบๆ้้ใใซ่นใงใใใๆฐดๆฐใๅใฃใฆๅจใซๅ ฅใใฆใใพๆฒนใงๅใใใไธใใ6ใฎในใผใใจๅ ทๆใ็ใไปใใชใใๅ ฅใใใ
์์ธํ ๊ณผ์ ์ ์์์์ ํ์ธํ์ธ์ โถ
โ๏ธ ๋๋ง์ ๋ ์ํผ
์์์ ์๋ณธ ์ฌ๋ฃยท์กฐ๋ฆฌ์์๋ฅผ ๋ถ๋ฌ์ ๋ด ์ ๋ง๋๋ก(์ 10gโ20g ๋ฑ) ๊ณ ์ณ ์ ์ฅํ์ธ์. ๋ ์ํผ๋ถ โ๋๋ง์โ ํญ์ ๋ชจ์ ๋๋ค.
โ๏ธ ๋๋ง์ ๋ ์ํผ ๋ง๋ค๊ธฐ