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【高タンパク作り置きレシピ集】ダイエット中にもおすすめ料理レシピ!お弁当のおかずにも♪|macaroni(マカロニ)

macaroni | マカロニ · 🥗 다이어트/건강식

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🧺 재료 12

🥄鶏むね肉:1枚(300g)
🥄ポン酢:70cc
🥄水:60cc
🥄鶏むね肉:1枚(350g)
🥄コーン缶:40g
🥄とろけるチーズ:40g
🥄a. ゆかり:小さじ2杯
🥄a. マヨネーズ:大さじ1杯
🥄a. 片栗粉:大さじ3杯
🥄鶏むね肉:1枚(300g)
🥄a. 酒:大さじ1杯
🥄a. はちみつ:大さじ1杯

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조리순서는 영상에서 확인하세요 ▶

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