🧺 재료 6
🥄┃ memo ┃
🥄サラダチキン 1パック(100gほど)
🥄オートミール 20g
🥄水 180ml
🥄┃ ざっくりPFC&カロリー等 ┃
🥄親子丼 約163kcal P32.5g F7.8g C10.8g(糖質10g)
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